養生訓（貝原益軒）

この本が上梓されたのは1713年です。今から（今年2001年）288年前のことです。当時､益軒は84歳でした｡この本の中には｢人生の楽しみ方｣が書かれています｡その「楽しみ方」には、以下の3つの面をもっています｡
　�@≪道≫を行い≪善≫を楽しむこと�A病なく快く楽しむこと�B長寿の楽しみです。益軒はこの≪三楽≫をいかなる金銀財宝の富や名誉の貴さよりも優れたものとしています｡

　また≪長寿≫もただの有機体の一物として長く生きるということではなく､「欲をすて謙虚に､畏敬の念を忘れずに生きる」人間の真の姿を描いています｡さらにこの書は単なる≪養生≫の技術や知識を述べたものではなく､ここで説かれているのは､≪永遠の命≫を生きる人間の知恵であります｡決して理性的な観念や原理をふりかざしたような乾燥したものではありません｡それゆえ288年も経った現在でも、日本人の体質や風土に適合した深い味わいを出しているとおもわれます｡