糖尿病

 現代の生活習慣病と密接に関わりがあるのが糖尿病です。糖尿病はインシュリン不足や機能障害によって血液中のブドウ糖の量が多くなり、一部は尿中に出てくる病気です。過剰な血糖は血管にサビのように吸着するそうです。そのため、眼底出血、腎症、神経障害といった3大合併症を起こしやすい厄介な病気です。食事と運動のコントロールも大切な要因といえると思います。

@アマチャ(砂糖の代わりに甘味として使用する)

生薬名:甘茶

使用部位:葉

使用方法:乾燥した葉を3〜5gを250ccの水で煎じて使います。

Aカキドウシ

生薬名:連銭草(れんせんそう)

使用部位:葉

使用方法:乾燥した葉10〜15gを400ccの水で半量まで煎じて飲みます。

Bたらの木

生薬名:タラ木

使用部位:根、皮

使用方法:乾燥した根、皮5〜10gを400ccの水で半量まで煎じて飲みます。

Cアララギ

生薬名:一位(いちい)

使用部位:葉

使用方法:乾燥した葉5〜10gを400ccの水で半量まで煎じて飲みます。(高血圧の人はやめてください)

D蘭草

生薬名:蘭草

使用部位:葉

使用方法:乾燥した葉5〜10gを400ccの水で半量まで煎じて飲みます。

(カキドウシ、たらの木、アララギ、蘭草など、これらはいろいろと組み合わせてお茶代わりに飲むこともお薦めです。)