レモン

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  • 科名：ミカン科
  • 学名：Citrus　Lemon
  • 用部：果皮
  • 自生地：水はけのよい湿った土壌
  • 主産地：アメリカ・イタリア・フランス・スペインなど
  • レモンはオレンジと並んでポピュラーな香りです。この精油はレモンの皮から採ったもので、オレンジが鎮静作用を示すのと対照的に、気分をリラックスさせたり、頭をスッキリさせるのが特徴です。フレッシュな爽やかな、輝きのある香りは、気分転換や気持ちの切り替えを通じて心に理解力、集中力を与えてくれ、精神的に疲れているときの体調不良を癒してくれます。また、殺菌作用もあるので、室内の空気の浄化に用いても良いでしょう。
  • 注意事項：光毒性があるので、精油を使用後に肌を強い紫外線にさらさないようにしましょう。
  • 光毒性＝光線に対して過敏となっているため、生理的範囲内の光線が作用しても炎症を生じる。